Mengantuk menyebabkan menguap

Nama : Aynun Afitriani

NIM : G1D014055

Kelompok 6

Mengantuk Menyebabkan Menguap

Setiap orang pasti pernah menguap, bahkan setiap hari. Menguap dipicu keadaan-keadaan psikologis yang belum diketahui. Saat bosan dan mengantuk maka hal yang pertama kali dilakukan yaitu menguap. Menguap merupakan hasil otak yang kekurangan tenaga dan membutuhkan tenaga besar.. Berdasarkan temuan Dr. Robert Province, menguap adalah perilaku manusia yang lazim dan bisa disebut universal. Menguap dilakukan manusia sepanjang hidup ( Juan, 2006).

Menguap merupakan refleks pernapasan, kebanyakan manusia menguap apabila tubuh lelah atau mengantuk, namun sebenarnya menguap terjadi karena kurangnya oksigen atau penumpukan karbon dioksida. Control pernapasan secara kimiawi dipengaruhi oleh pH darah, kadar O₂ dan CO₂ darah. Penumpukan kadar O₂ darah akan dideteksi oleh kemoreseptor pada korpus karotis dan aortik. Impuls sensori yang dicetuskan oleh reseptor ini menjalar di sepanjang nervus vagus dan glosofaring sampai ke medulla, yang berespons dengan meningkatkan frekuensi atau kedalam  pernapasan   atau meningkatkan frekuensi dan kedalam pernapasan. Respons ini akan membawa lebih banyak udara kedalam paru-paru sehingga O₂ yang dapat berdifusi ke dalam darah untuk memperbaiki keadaan hipoksik.

Sistem pernapasan dapat mempertahankan kadar O₂ darah meskipun frekuensi pernapasan turun . oksigen tidak masuk kedalam darah tetapi tersedia kapan saja oksigen dibutuhkan. Karbon dioksida merupakan pengatur penting dalam pernapasan , karena CO₂ mempengaruhi pH darah. Sehingga setiap terjadi peningkatan kadar CO₂ dalam darah, tubuh akan meningkatkan pernapasan untuk mengeluarkan CO₂ yang berlebih untuk menetralkan kadar darah dalam tubuh. Simpil-simpul umpan balik bekerja untuk meningkatkan frekuensi pernapasan dalam merespon kadar PCO₂ plasma yang tinggi. Peningkatan pernapasan seluler akan meningkat selama olahraga sehingga menyebabkan peningkatan dalam PCO₂ plasma, yang terdeteksi oleh kemoreseptor pusat dalam otak dan kemungkinan kemoreseptor perifer pada sinus karotis dan aorta. Informasi umpan balik akan disalurkan ke integrator dalam batang otak yang berespons terhadap peningkatan PCO₃ diatas nilai normalnya dengan mengirimkan signal koreksi melalui saraf kepada otot otot pernapasan, yang bertindak sebagai efektor. Otot-otot efektor meningkatkan siklus kontraksi dan relaksasi sehingga meningkatkan frekuensi pernapasan. Menguap merupakan keluarnya karbon dioksida dari dalam tubuh secara cepat dalam jumlah berlebih untuk menurunkan karbon dioksida serta menormalkan kadar darah dalam tubuh serta menetralkan frekuensi pernapasan yang meningkat (Asih dan Ffendy, 2004).

Menguap saat mengantuk merupakan sebuah mekanisme untuk meningkatkan kewaspadaan fungsi otak pada orang yang mengantuk. Menguap sebelum tidur biasanya terjadi untuk menekan  kewaspadaan, mendorong relaksasi, atau mempercepat dan mempersiapkan tubuh untuk tidur.

Menguap terjadi ketika otak telah lemah  dan kekurangan energy, maka membutuhkan tambahan tenaga tambahan. Saat menguap maka tubuh menggerakkan rahang, karena otot rahang mudah dirangsang oleh otak untuk mendapatkan energy tambahan. Dengan menggerkkan otot rahang maka darah cepat terpompa ke kepala. Hanya otak yang mengetahui berapa banyak energi yang diperlukan agar dapat kembali bekerja.

Menguap sanagat penting bagi kesehatan ( Juan, 2006). Menguap penting untuk membuka saluran Eustachius yaitu saluran yang berawal di telinga menuju tenggorokan. Tidak adanya tindakan menguap dapat merupakan sistom luka-luka diotak, tumor, perdarahan, dan ensefalitis. Menguap juga merupakan faktor terapeutik yang penting dalam mencegah komplikasi-komplikasi pernapasan pascabedah, orang yang menderita penyakit fisik akut tidak menguap sampai mereka berada pada jalan penyembuhan.

Daftar pustaka :

Asih, N.G.Y. 2004. Keperawatan medical bedah: klien dengan gangguan sistem pernapasan. Jakarta: EGC.

Juan, Stephen. 2005. Tujuh ajaib membuka misteri-misteri aneh dan menakjubkan tubuh kita. Jakarta: Gramedia